Sagatunvegen 47A, 2317 Hamar
ÅPNINGSTIDER
man-fre 08:00-15:30
KONTORTELEFON
62 50 97 55
2019 Braset

Fottur, recoveryverksted og vårfest

22/05/2019 Kl. 09.30 - 18.30

Onsdag den 22.05.19 inviterer vi til fottur, recoveryverksted og vårfest på Braset. 

Det er Sagatun og Enhet for kultur og helsefremmende arbeid i Sykehuset Innlandet som samarbeider om opplegget denne dagen. Vi skal ut i skog og mark og kjenne på den gode følelsen av å være i naturen og bruke kroppen, deretter skal vi dele erfaring og kunnskap om hvordan fysisk aktivitet og friluftsliv kan bidra til bedre livskvalitet og bedre psykisk og fysisk helse. Dagen avsluttes med vårfest som Brukerstyret på Sagatun inviterer til. Der blir det servert grillmat og det blir underholdning. 

Programmet for dagen ser slik ut: Alle møter kl. 09.30 på Braset i Vang, og vi starter med å gå en tur kl. 10.00. Det er satt opp 3 alternative ruter, slik at alle kan finne en tur som passer for seg. Alle må huske nistepakke og etter endt tur møtes vi igjen på Braset og spiser medbragt nistepakke. 

Recoveryverksted starter kl. 12.30 og varer til kl. 15.00. Carl Sørum og Line Merete Libak vil innlede med noe teori om tema mestring og bedring knyttet til fysisk aktivitet og friluftsliv og noen av brukerne på Sagatun vil dele sine erfaringer knyttet til fysisk aktivitet og friluftsliv i egen bedringsprosess. Deretter vil vi dele erfaringer om temaet i fellesskap. 

Dagen avsluttes med vårfest og grilling fra kl. 16.00. Det vil også bli underholdning med Tor Karseth ca. kl. 17.00.

Det er påmelding på Sagatun, til Carl Sørum eller til Line Merete Libak i Kulturenheten. Det blir felles transport fra Sagatun. 

Har du spørsmål så ta kontakt med Carl Sørum på tlf 41576388 eller Line Merete Libak på tlf 91637451

2019 matpause rundt balet2

TILBAKE DEL