Siste Hendelser

Det å høre hjemme et sted

«Følelsen av at du hører til noe, og at du hører hjemme et sted», er et av de syv helserettighetene psykolog og professor Arne Holte nevner i forhold til «tilhørighet» som var temaet på vårt første reoveryverksted her på Sagatun torsdag 6. februar 2020.

Livet setter seg i kroppen

Kroppen har sitt eget apotek, og det er mye vi selv kan gjøre for å få det bedre. Dette var hovedbudskapet på seminardagen som ble arrangert den 14.02.2020. 

Ledige stillinger som koordinator og kursleder i Verktøykassa for brukermedvirkning

Vil du jobbe sammen med oss? Da håper vi du søker på en av stillingene i Verktøykassa. 

Pårørendekveld med tema kommunikasjon

"Hvordan kan pårørende bedre kommunikasjonen med den som er syk og hjelpeapparatet?"

Recoveryverksted med tema selvstyrking

«Du er god nok akkurat som du er» er det noen som sier…

Er vi flinke nok til å rose oss selv - eller er vi best på å snakke  oss ned?

Fysisk aktivitet – det beste legemiddelet vi har

«Hvis fysisk aktivitet var en pille – ville alle ha tatt den». 

Fag og erfaring på samme lag - vi trenger tydelige miljøer som løfter dette frem.

De regionale brukerstyrte sentrene arrangerte workshop om Knutepunkt for Recovery den 7 november, med Helsedirektoratet, NAPHA, Erfaringssentrum, Nasjonal Kompetansetjeneste for rus og psykisk helse, Velferdsalliansen, ADHD Norge, LPP og Batteriet Oslo/ Kirkens Bymisjon.

Temakveld for pårørende: Pasient- og pårørendeopplæring

" Pasient- og pårørendeopplæring- like viktig som behandling"

Selvstyrkingskurs i Sandefjord

«Vi fant rett og slett ikke noe bedre"

Musikalsk mestring i særklasse

«Fy fader, så gøy. Detta va moro! Tusen takk!» Verdens første «Rockovery: Innlandet» ble arrangert 9. oktober i Hamar Kulturhus med stor suksess. 

Selvstyrkingskurs i Våler

" Fikk følelsen av å klare noe"

"Kreativitet har fått en helt ny mening for meg"

"Jeg finner roen, føler tilfredsstillelse og får påfyll" Dette er noen av utsagnene til deltagerne på Recoveryverkstedet med tema kreativitet, som vi hadde på Sagatun denne torsdagen 24. oktober.

Velkommen til Rockovery Innlandet 2019

Rockovery Innlandet er et musikkarrangement med bedringsprosesser og livsmestring i fokus, der vi skal nyte musikk, engasjement og samhold! 

Pakkeforløp for psykisk helse og rus.

Hva er viktig for brukere og pårørende? Sagatun Brukerstyrt Senter og Mental Helse Hedmark er opptatt av hva som skjer med «pakkeforløpene» som skal innføres innen psykisk helse og rus, og hvordan brukere og pårørendes interesser og rettigheter blir ivaretatt. Vi inviterte derfor til en temakveld 28.05.19 og vi deltar på implementeringskonferanse den 17.10.19. 

Innlandet Recoveryskole

Her kan du lese om kurstilbudet i Innlandet Recoveryskole, høsten 2019. 

Gi tid

Gi deg/god tid

Vend deg

mot meg

med åpent ansikt

Når du er tilstede i oss

får jeg

god

tid

Anne Kristine Bergem

Brukerstyret 2019-2020

Dette er brukerstyrets møtekalender, og du er hjertelig velkommen til å komme på møtene.

19.08.19 kl. 1000-1130

09.09.19 kl. 1000-1130

07.10.19 kl. 1000-1130

21.10.19 kl. 1000-1130 Arbeidsmøte

28.10.19 kl. 1000-1130 Arbeidsmøte

04.11.19 kl. 1000-1130

25.11.19 kl. 1000-1130 Jul

06.01.20 kl. 1000-1130

03.02.20 kl. 1000-1130

02.03.20 kl. 1000-1130

30.03.20 kl. 1000-1130

27.04.20 kl. 1000-1130

11.05.20 kl. 1000-1130 Arbeidsmøte

25.05.20 kl. 1000-1130

01.06.20 kl. 1000-1130

10.08.20 kl. 1000-1130 Arbeidsmøte

17.08.20 kl. 1000-1130 Arbeidsmøte

Årsmøte i Brukerstyret blir avholdt 19.08.20 kl. 1200-1330

Ny flott tur til Pellestova

Tirsdag 10. september var det igjen duket for en ny overnattingstur til Pellestova på Øyerfjellet i regi av Kulturnettverket Hedmark. Vi var 20 stykker fra Sagatun som dro, og ble møtt av ca 30 andre fra andre deler av distriktet, nok en gang et veldig bra oppmøte!

Selvstyrkingskurs Solli aktivitetshus i Nittedal

 " Brukermedvirkning er helt essensielt på veien mot tilfriskning, og tilbake til livet"

Selvstyrkingskurs i samarbeid med Blaarud Møteplass og kulturstue

Tror du selvstyrkingskurs kan være noe for deg? Her kan du lese om hvilke erfaringer andre har gjort med kurset. 

Psykisk helse og rus på dagsorden i valgkampen

Mandag 9. september er det kommune- og fylkestingsvalg. Har du bestemt deg for hva du skal stemme? 

Temakveld for pårørende: Pårørenderettigheter

" Taushetsplikten er ikke til hinder for å lytte til pårørende"

Samling på Bikuben i Harstad

De regionale brukerstyrte sentrene (Bikuben, KBT, Vårres, Sagatun, Vestavind og ROM-Agder) hadde en felles samling for alle sentrene på Bikuben i Kvæfjord i slutten av august 2019.

En takk til Brukerstyret 2018-2019

Betydningen av fysisk aktivitet og friluftsliv

Det å komme seg ut å få noen gode opplevelser er en kraftsalve rett inn i kroppen!